06-14953976

VoetblessuresVoetklachten

Voetklachten ontstaan vaak door een slechte conditie van spieren en pezen vanuit het onderbeen naar de voet toe of spieren en pezen onder de voet zelf. In de meeste gevallen starten we te fanatiek met trainen zonder goed te luisteren naar ons lichaam. Deze klachten aan de voet zijn goed en efficiënt te behandelen zonder dat je helemaal hoeft te stoppen met trainen.

Er ontstaan natuurlijk ook voetblessures als gevolg van trauma’s. In die voorkomende gevallen is het verstandig te starten met je herstel bij een sportarts of fysiotherapeut. Na enkele weken kun je heel goed de overstap maken naar een sporttherapeut om verder te werken aan je herstel.

Op deze pagina vind je informatie over veelvoorkomende voetblessures en pijnklachten aan de voet.